Darbe, bir dakika içindeki kalp krizi sayısıdır. Nabız yaş, vücut ağırlığı, fiziksel yapı ve cinsiyete bağlı olarak değişir. Kalp atışlarının sayısı 90’ı aştığında buna taşikardi denir. “Taksi” – hızlı, “kardiyo” kalp demektir.

kalp atış sayısının artması hastalık olmasa da, birçok hastalıklar sırasında ortaya çıkan belirtidir.

Taşikardi fizyolojik ve patoloji de olmak üzere iki gruba ayrılır. Patolojik taşikardi esas olarak kardiyovasküler sistem hastalıklarında görülür. Fizyolojik taşikardi sırasında kalp-damar sisteminde hastalık gözlem yapılmıyor, dış ortam faktörlerinin etkisi oluşur ve kalp döyüntülerinin artmasına neden olan faktör ortadan kalktıktan sonra nabız normalleşir.

Stres ve gerginlik, alkol, kafein olan “enerji” ve diğer içeceklerin alımı, az hareketli yaşam tarzı veya aşırı fiziksel yüklenme, sigara içme, aşırı terleme, hormonal ve kilo vermek için kullanılan iştah kesici preparatların kabulü kalp atışının artmasına neden olan faktörler olarak bitti. Artan vücut ısısı aynı zamanda taşikardiye neden olur, 1 derece sıcaklık artışı 10 puan artar.

Karbonhitratları düzeltmek için nikotin ve alkol, ek etkileyen preparat algısını tam durdurmayı, koyu demlenmiş çay, kahve, yağlı, tuzlu, acı besinlerin ve şekerlemelerin kullanımını sınırlamayı, az ve küçük porsiyalarla gıda kabul etmeyi, gün boyunca minimum 1-2 saat yürüyüş ve düzgün nefes için gimnastik hareketler yapmayı, kuru üzüm, kayısı kurusu, bal, meyve, vitaminli meyveler ve lifli gıdaların tüketimini artırmayı öneriyor.

Kalp atışını düzenlemek için çeşitli tarifleri kullanabilirsiniz.

10 baş sarımsak yağlanır, 1 hafta boyunca karanlık bir yerde şişeye 10 limon suyu ve 1 kilogram bal ekler. Sabahları 2 çorba kaşığı bal yırtılıncaya dek ara vermeden günde bir kez alınır.

Emallı tencereye 1 bardak su dökülüp kaynatılır ve üzerine 1 çay kaşığı xoruzgülü eklenir, 3 dakika kaynatılır, 20 dakika dəmlənilir, süzülür, günde 3 kez 1 çorba kaşığı alınır.

1 çorba kaşığı damocyte’ye 1 fincan kaynar su ekleyin ve 1 saat beslenir, filtrelenir. Şurubu birkaç damla nane nane nane ve 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Tedavi süresi bir ay sürer.

Yarım yemek kaşığı kalça ve karışık meyveler, kepek ve yeşil çay karıştırılır ve 1 fincan kaynar su ile kaynatılır. Demlenmiş çay gün için bir çay olarak kullanılır.

Aynı miktarda haşhaş, yonca, salatalık yaprağı ve papatya çiçekleri karıştırılır. 1 fincan kabartma tozu karışımına 1 fincan kaynar su eklenir, 20 dakika soğutulur, soğutulur, filtrelenir ve gün boyunca alınır.

Lavanta, okaliptüs, kekik, bedrenc, biberli nane, adaçayı, çam, muskat cevizi, karanfil ve anason uçucu yağlar heresinden 10 damla alınarak koyu renkli cam kapta karıştırılır. Karışımın üç damlası cep mendiline batırılırken, mendiller havluyla yakın temasta soluduğundan. Nefes alma süresi nefes iletiminden 3 kat daha az olmalıdır.

Lahanalar yeşil renkte, yıkanmış, mantarlanmış ve kabuktan filtrelenmiştir. Günde 3 fincan günde 0.5 bardak.

1 su bardağı un üzerine 2 su bardağı su ilave edilir, 2 hafta beslenir, filtrelenir. 15-20 damla 30 ml su ile karıştırılır. Tedavi süresi 1 aydır.

250 gr kuru üzüm, kayısı çekirdeği, siyah kimyon, ceviz çekirdeği ve 1 adet soyma kabı, 300 ml bal balıyla karıştırılır. 1 çorba kaşığı günde 3 defa alınır.